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    上夜班 升血壓!

    來源:北京青年報   發布時間:2022-05-07 16:29:14

      近日,河北醫科大學第二醫院崔煒等發表的一項覆蓋近12.2萬名女護士的研究提示,上夜班顯著增加高血壓風險。而且,上夜班頻率和年齡對高血壓風險有疊加影響,上夜班越頻繁,年齡越大,高血壓風險越高。

      該研究顯示,與近半年沒上夜班的護士相比,平均每個月上>5-10個、>10個夜班的護士發生高血壓的風險分別增加11.2%和16%。與18-25歲護士相比,26-35歲、36-45歲、46-65歲護士發生高血壓的風險分別增加14.8%、2.127倍、5.462倍。

      如以近半年沒上夜班的18-25歲護士作為參照,平均每個月上>0-5個、>5-10個、>10個夜班的36-45歲護士,高血壓風險分別增加1.96倍、1.923倍、2.43倍,平均每個月上>0-5個、>5-10個、>10個夜班的46-65歲護士高血壓風險分別增加4.935倍、6.398倍、6.407倍。

      研究者認為,上夜班之所以增加高血壓風險,可能有以下三個原因:上夜班會經常暴露在人工光線中,這會導致褪黑激素分泌減少,從而導致血壓水平升高;上夜班可能會喝濃茶、咖啡,飲食不規律;上夜班的人會有職業壓力。

      該研究覆蓋河北省11個城市的512家醫療機構,最終分析納入121903名女護士的問卷調查,其中位年齡為30歲,平均每個月上夜班0次、>0-5次、>5-10次、>10次者分別占34.71%、22.53%、38.57%、4.19%,高血壓患病率為5.14%。

      文/楊進剛(中國醫學科學院阜外醫院)

    責任編輯:邢敏

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